Download Sách Ăn Dặm Kiểu Nhật
"Ăn dặm giao diện Nhật" là giữa những cuốn sách viết về ăn uống dặm khét tiếng nhất ở việt nam trong mấy năm qua, được xuất phiên bản bởi đơn vị xuất phiên bản lao rượu cồn và doanh nghiệp cổ phần sách Thái Hà. Trong bài viết này mình đang review cụ thể cuốn sách “Ăn dặm kiểu Nhật” và biện pháp đọc sách hiệu quả, tốn ít thời hạn nhất.
Tinh thần của cuốn sách “Ăn dặm kiểu Nhật”
Tác giả của sách là Tiến sĩ dinh dưỡng với sức Tsutsumi Chiharu, đồng thời là Trưởng khoa Dinh dưỡng của Viện nghiên cứu về Trẻ em và Gia đình Nhật Bản.
Bạn đang xem: Download sách ăn dặm kiểu nhật
Ngay ở trang Lời nói đầu, tác giả đã chia sẻ: “Hãy tiếp xúc với trẻ bằng tấm lòng bao dung, rộng mở và chia sẻ cùng trẻ bữa ăn dặm vui vẻ”. Đó cũng đó là tinh thần của cuốn sách này, cũng là tinh thần của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, tức là bao dung, rộng mở, vui vẻ, chứ không phải là cố ép trẻ ăn thật nhiều theo ý của người lớn đâu ạ.
Trong sách này còn có một phần bản thân rất say mê đó là trang số 31 “Bắt đầu từ 1 thìa cháo nghiền”, xin được nhấn mạnh là một thìa ạ. Tác giả đã viết: “Bạn đề nghị nghiền cháo mịn rồi mang lại trẻ thử 1 thìa. Cho dù việc đến ăn không được thuận lợi, trẻ không chịu ăn tốt đồ ăn bị trào ra khỏi miệng nhưng bạn cũng nên nhẹ nhàng với bình tĩnh. Lúc đã quen thuộc với cháo, dần dần ta sẽ thêm các loại thực phẩm như rau, đậu phụ, cá trắng… nhưng lúc đầu chỉ buộc phải cho trẻ ăn từng loại thức ăn một, và ban đầu chỉ thử 1 thìa rồi vừa quan tiếp giáp tình trạng của trẻ vừa tăng dần số lượng lên”.
Quan điểm “bắt đầu từ 1 thìa” vào phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là một quan tiền điểm rất nhân văn theo ý kiến của cá nhân mình. Việc này vừa giúp mẹ bao gồm thể quan sát và theo dõi phản ứng của bé, xem bé xíu có bị dị ứng thực phẩm tuyệt không, vừa giúp nhỏ xíu có thể làm cho quen với việc ăn dặm một cách từ từ, không bị sốc. Vày vậy vào bữa ăn dặm đầu tiên, nếu nhỏ bé nhà bạn chỉ ăn 1, 2 thìa thì bạn cũng đừng lo lắng hay buồn phiền nhé vị đó là điều rất bình thường. Bé xíu cần thời gian để làm cho quen với sẽ ăn dần tốt hơn vào những lần sau.
Ưu điểm của cuốn sách “Ăn dặm kiểu Nhật”
Sách “Ăn dặm kiểu Nhật” đầy đủ và đưa ra tiết
Hiện ở Việt nam giới đã tất cả thêm vài ba cuốn sách viết về ăn dặm kiểu Nhật nhưng cuốn sách này là cuốn đầu tiên và là một vào những cuốn nổi tiếng nhất với nhiều kiến thức cơ bản với đầy đủ. Nói cách khác, bạn chỉ cần một cuốn sách này thôi là gồm thể biết được mọi thứ về ăn dặm kiểu Nhật.
Ngay cả lúc bạn là một người mẹ không nhiều nấu ăn và chưa bao giờ nấu ăn dặm, thì với cuốn sách này bạn vẫn tất cả thể áp dụng để nấu cho nhỏ mình được do tác giả sẽ nói rất cụ thể giải pháp làm. Ví dụ với món con gà thì phải xé nhỏ tới cỡ nào, phải có tác dụng chín bằng biện pháp nào, và cần sử dụng 1 thìa lớn cỡ nào, ai cũng có thể tuân theo được.
Sách “Ăn dặm kiểu Nhật” được trình diễn đẹp
Ưu điểm thứ 2 của sách là thiết kế đẹp, được in màu, chất giấy tốt với nhiều ảnh chụp món ăn trực quan, sinh động nên sách dễ đọc, khi đọc ko cảm thấy bị mệt.
Sách “Ăn dặm kiểu Nhật” cân nặng bằng giữa kiến thức với thực đơn
Khi nói tới những cuốn sách về ăn dặm thì tất cả 2 nội dung thiết yếu cần quan tiền tâm, đó là kiến thức cùng thực đơn. Kiến thức là những thông tin về lượng ăn, bí quyết ăn, những điều cần lưu ý. Còn thực đơn là công thức chế biến từng món cụ thể như món cháo, món cơm, món canh. Một số sách ăn dặm sẽ thiên về kiến thức cùng ít thực đơn. Một số sách không giống lại nhiều thực đơn nhưng ít kiến thức. Nhưng cuốn sách này thì rất cân bằng, vừa có nhiều kiến thức cần biết lại vừa bao gồm nhiều thực đơn những món ngón cho nhỏ nhắn kèm theo ảnh chụp thực tế của từng món.
Sách “Ăn dặm kiểu Nhật” gồm riêng phần "Mục lục món ăn theo giai đoạn"
Để xem được mục lục này mẹ hãy mở trang 171 nhé. Phần này sẽ góp mẹ tiết kiệm rất nhiều thời gian đọc sách. Mục lục này là tên gọi của tất cả các món ăn có trong sách. Mẹ đọc tên các món, rồi ham mê món nào thì coi công thức cụ thể để nấu cho bé ăn. Ví dụ, ở đây gồm món táo bị cắn nấu cà rốt cho bé nhỏ 5 – 6 tháng. Nếu công ty đang có sẵn cả apple và cà rốt, cùng thấy món này còn có vẻ ngon, muốn cho bé xíu thử thì mẹ hãy mở trang 85 là sẽ tất cả công thức làm món táo khuyết nấu cà rốt nhé. Bằng cách đọc phần mục lục này, mẹ bao gồm thể biết được tên của tất cả những món ăn có trong sách nhưng mà lại tiết kiệm được nhiều thời gian đấy ạ.
Nhược điểm của cuốn sách “Ăn dặm kiểu Nhật”
Đây thực sự là một cuốn sách gồm rất nhiều ưu điểm. Nhưng sách tất cả một nhược điểm là tất cả một số phần cỡ chữ bị nhỏ bắt buộc hơi cực nhọc đọc. Mặc dù những phần đó chỉ chiếm một tỉ lệ nhỏ trong sách, chỉ gồm ở một số trang thôi. Mình hy vọng là phía đơn vị xuất bản sẽ cải thiện hơn vào những lần tái bản sau.
Xem thêm: Phân Tích Biểu Đồ Nhiệt Độ Và Lượng Mưa Của Các Kiểu Khí Hâu
Dù sao đi nữa đây cũng là một cuốn sách rất hay, nhiều kiến thức mới lạ, thú vị, nhiều món ăn ngon mà các mẹ chuẩn bị cho nhỏ ăn dặm đề xuất đọc.
Cách đọc sách “Ăn dặm kiểu Nhật” hiệu quả và nhanh lẹ nhất
Sách dày 176 trang nếu nếu mẹ đọc "một lèo" sẽ mất nhiều thời gian và chưa chắc đã nhớ hết được nội dung. Bởi vậy, bản thân xin chia sẻ một số phần đề nghị đọc kỹ và đọc lướt:
Phần 1: Những kiến thức cơ bản về ăn dặm như cách cho trẻ làm cho quen, cân nặng bằng dinh dưỡng, dụng cụ chế biến, 11 phương pháp chế biến, những mẹo nhỏ góp chế biến nhanh, 2 loai nước sử dụng dashi cơ bản, giải pháp nấu các món chính.
Phần 1 này là phần kiến thức cơ bản nên bắt buộc phải đọc để nắm được với áp dụng đến con những mẹ nhé. Lúc đọc, các mẹ hãy dùng một chiếc cây viết chì để gạch chân những phần quan trọng nhất cần nhớ, hoặc là viết riêng rẽ ra một tờ giấy hoặc viết bên trên điện thoại cũng được. Nhưng nói thông thường phần 1 là phần nhất định phải đọc.
Phần 2: biện pháp tiến hành ăn dặm và công thức làm cho món ăn
Ở đây tác giả sẽ chia nhỏ ra làm 4 giai đoạn là 5 – 6 tháng, 7 – 8 tháng, 9 – 11 tháng với 12 – 18 tháng. Nhỏ đang ở giai đoạn như thế nào thì mẹ chỉ cần đọc giai đoạn đó thôi. Ví dụ nhỏ mới 6 mon thì mẹ chỉ cần đọc phần 5 – 6 tháng thôi, những phần không giống mẹ đọc lướt hoặc để trong tương lai đọc sau cũng được, như vậy sẽ tiết kiệm thời gian.
Phần 3 và 4: Công thức có tác dụng món ăn đơn giản và ăn dặm sáng tạo. Nói chung phần 3 cùng 4 đều là những công thức món ăn. Phần này mẹ cũng chỉ cần xem lướt qua thôi, nếu thấy say đắm món như thế nào thì mẹ đọc kỹ, tất cả thể dùng bút đánh dấu lại, rồi làm cho con ăn là được. Thỉnh thoảng nếu thấy túng bấn món ăn, không biết bắt buộc nấu gì thì mẹ hãy mở phần này ra coi nhé vì tất cả rất nhiều công thức nấu ăn để mẹ có thể làm cho theo.
Phần 5: Hỏi đáp về ăn dặm. Ở đây tác giả cũng chia ra làm 4 giai đoạn vạc triển của trẻ, cùng nếu con ở giai đoạn nào thì mẹ chỉ cần đọc giai đoạn đó thôi.
Phần 6: Giải quyết khó khăn vào ăn dặm bao gồm những nội dung khi nhỏ bé bị bệnh, dị ứng thực phẩm, lúc đi ra ngoài, ăn dặm ấu nhi. Phần này mẹ tất cả thể đọc lướt, nhưng tất cả một trang rất quan liêu trọng mẹ cần đọc ngay trước lúc cho con ăn dặm, đó là trang 163, dị ứng thực phẩm.
Dị ứng là tình trạng xảy ra ở hơi nhiều em bé. Có những mẹ rất bất ngờ do mọi người trong gia đình không người nào bị dị ứng cả nhưng em nhỏ xíu thì lại bị. Bao gồm những nhỏ xíu dị ứng các loại hạt như vừng lạc, có bé bỏng dị ứng hải sản, trứng, sữa… Biểu hiện thì nhẹ là bị nổi mẩn, ngứa ngáy, nhưng cũng tất cả những trường hợp nhỏ xíu bị nặng, tiêu chảy hoặc gồm thể gặp nguy hiểm. Vì vậy trước lúc cho bé bỏng ăn dặm mẹ hãy đọc trang 163 về dị ứng thực phẩm nhé.
Vừa rồi mình đã phân tách sẻ những ưu điểm, cũng như những nội dung bao gồm của cuốn sách “Ăn dặm kiểu Nhật”. Sách có giá bìa là 149,000đ nhưng hiện đang được giảm giá chỉ 31%, chỉ còn 131,000đ.
Xem thêm: Giải Bài Tập Hóa 12 Bài 4 - Giải Hóa 12 Bài 4: Luyện Tập: Este Và Chất Béo
Các mẹ có thể mua sách chính hãng giá bán tốt nhất tại đây!
Cảm ơn những mẹ đã theo dõi bài viết của mình! bản thân sẽ tiếp tục đánh giá thêm nhiều cuốn sách nuôi dạy nhỏ hay trong các bài viết sau.
---
tuvientuongvan.com.vn là ứng dụng Giáo dục sớm với hàng trăm bài bác chơi đơn giản chỉ từ 5 phút/ngày giúp bé bỏng phát triển trí hoàn hảo vượt trội với tăng cường khả năng vận động. Tải tuvientuongvan.com.vn miễn tầm giá tại đây: https://tuvientuongvan.com.vn/app
